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Jour : Lundi
Heure de rendez-vous : 18h00 / 18h30
Durée du cours : 2 à 3 heures
Capacité : 12 places maximum, 8 places minimum
Durée totale : 13 séances, de début mars à fin juin

Lieux de l'activité :

• Salle BME (début mars)
• Falaises de Champfromier et alentours

Pré-requis :

• Niveau 5b-c à vue
• Grimpe en tête non obligatoire
• Volonté de progresser sur les aspects techniques, physiques et mentaux

Objectifs :

• Identifier ses points faibles et ses points forts, et apprendre à les travailler
• Se fixer des objectifs réalisables en quelques séances
• Découvrir les bases de l’entraînement (technique, physique, mental) et s'initier à la planification

Tarif d'inscription :

• 180 € (dont 80 € de participation du club) = 100 € (soit 7 € par sortie)

Pour plus d’informations :
📞 Contact Lydie : 07 83 62 71 60